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by hanipyon  at --:-- |  スポンサー広告 |   |   |  page top ↑

Wii Fitでバリバリ

「バリバリ」というのは、わたしの身体にくっつく効果音です
マリオカートとスポーツが大ブームだったこの連休、昨夜からやっとFit、起動させました
可愛い!可愛いね、このボード君♪♪
妙なところがツボってしまい、これは彼に会うためにも毎日続けようと思いました
いっそトレーナーもボード君だったらいいのに(笑)

で、このFit
日頃超運動不足なわたしにはかなりいいアイテムのようです
まだフラフープとステップダンスとマラソン、あと筋トレ少々とバランスゲームしかやってないのに、ばっちり軽めの運動をした感じがします
BMIはかろうじて標準の枠の中に入ってるので、体重管理の目標はとりあえず現状維持でもいいかなと思いつつ1kgを設定してしまいました
でも、真の狙いは身体を引き締めること
でもって、ボロボロの体幹をなんとかしたい
バランス感覚のなさは自覚してましたが、自覚以上にすごかったよ!(笑)
初めてで慣れていないこともあるけど、昨日の初日は57才とか出たもん!
今日はテストの2問が苦手系ではなかったおかげで37才
ふはは、20歳も若返った(←いや、全然違います)

WiiFit、ちゃんと毎日少しずつでも続けたら、自分にとってかなりいいものだと思います
運動する機会がゼロの人なので
地道に楽しみたいです

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by hanipyon  at 13:31 |  現実旅 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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